思考」カテゴリーアーカイブ

読了:科学がつきとめた「運のいい人」

脳科学の見地から「運のいい人」はどう考え、行動するのか?を優しく解き明かした本かな。難しいことは書いていない。日常に組み込める行動が書かれている。実際に運が良くなるかどうかはやって見ていないからわからないけれど、書かれい … 続きを読む

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読了:スタンフォードのストレスを力に変える教科書

ストレスを力に変えることができる。と言われると不思議な感じがする。ストレスといえば悪いもので、ないに越したことはないとか、ストレスを解消するにはどうするかなどと考えてしまうからだ。 ストレスは体に悪いと考えれば悪いのは確 … 続きを読む

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読了:レジリエンス入門

僕は小さい頃から劣等感に悩まされてきた。学校の成績は比較的良くて、それに対しては何も感じなかったが、体を動かすとなるとまるでダメだったり、あがり症だったり、緊張感やストレスに弱いところが今でもある。まさにレジリエンスの強 … 続きを読む

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読了:あなたのままで奇跡を起こす!思考選びの実験

引き寄せ系を読んだのはこれが初めてかもしれない。 何かあった時に、一瞬考えてみる。幾つかの思考から、楽しいこと、ワクワクすることに思考を変える。起きることにどんな意味があるのか考えてみる。 など。すぐできないこともないこ … 続きを読む

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読了:一流の人はなぜそこまで、雑談にこだわるのか

雑談はまず相手に対する質問から。これは一つ前に読んだ本と同じだ。自分のことを話すのではなく、相手に対する興味を示すこと。そこから雑談は始まる。 雑談には定石があり、タブーもある。過去のダメな話を、未来は良い話をする。交流 … 続きを読む

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読了:科学がつきとめた「運のいい人」

運のいい人とはどんな人なのか?運を良くする方法はあるのか?科学的に突き詰めてみた本。 運を良くするための日頃のちょっとした行動や考え方について脳科学の知見から論じたもの。 少なくとも運が悪くなるような行動はしないようにし … 続きを読む

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読了:頭は『本の読み方」で磨かれる

僕は本を読むのが大好きだけれど、なんとなく読んでいることが多いし、もっと体系立てた読み方が必要なのかなと思っていたのだが、この本を読んで安心した。ある本を読んでみようと思っただけでも脳に変化が生じるのだ。パラパラ読みでも … 続きを読む

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読了:ガンディー 魂の言葉

ガンディーの170の言葉が収められている。kindleで読んだが、こういう本はやっぱり紙の本がいい。ことあるごとに開いてなんども噛みしめるべきだ。読んだ時によって感じ方が変わるだろう。それによって自分の心が常に変化してい … 続きを読む

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読了:立ち読みしなさい

なんとなく既に読んだことがあるような気がしたんだけど、読書記録にはないので初読のはず。読んだと言っても、iPhoneの読み上げ機能を使って聞いたのだけど。そろそろ目の疲れが気になるお年頃なので。 成功哲学について3つに分 … 続きを読む

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Kindle Unlimitedは止まらない

Amazonの月額定額読み放題が始まったのはいつだったか。今月だと思うんだけど、これは本好きには恐ろしいサービスだ。全ての本が読み放題というわけではないのだが、読み放題の本は12万冊あるという。僕は小説はKindleで読 … 続きを読む

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