- 朝はほぼおきたいと思っている時間に目が覚めて起きることができた。
- 朝食をきちんと済ませた。
- その後自主トレ時間に入る前に眠気と身体のダルさのダブルパンチでダウン。無理しても仕方が無いと思ったので１０時過ぎまで眠った。
- 起きてKindleで読書： Different Worlds 。読んでいるうちにお昼になったので昼食。
- 昼食後、またも眠気とダルさでダウン。４時近くまで眠った。
- 起きて読書。午前と同じ。少しずつストーリーが見えてきて面白くなってきた。
- 今日は Different Worlds の読書だけで終わってしまいそうな感じ。
なぜ体調が良くないのかよくわからない。自主トレを初めて二ヶ月近くになるから少し慣れと疲れが出ているのかもしれない。会社で仕事をしているときにもこれくらいの周期で疲れが出ているような気がする。薬の影響もあるかもしれない。うまくペースをつかんで休むのがよいのか、なにか違う対策があるか。。。悩む所ではある。来月からリワークに入るのでちょっと焦るな。
Different Worlds Level 2 (Cambridge English Readers)
Margaret Johnson
by G-Tools
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