- 今日はぼた餅を作ってもらった。お昼ごはんはぼた餅。大好きなので文句はない。
- 午前中は本を読んで過ごしたが、午後になってなんとなく暗い気分になってきて、気分を変えるために買い物に出かけた。肉を買って帰って焼肉にした。肉を食べたら元気が出た。たまにわけもなく暗い気分になるのはなぜなんだろうなあ。
読書の集中力がちょっと弱くなっている。ちょっと難しくて厚い本だから仕方ないのかもしれないが、たくさん読みたい欲求はあるのだ。これもなぜなんだろうなあ。。。
EQ こころの知能指数 (講談社プラスアルファ文庫)
ダニエル・ゴールマン 土屋 京子
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