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ちょっと不安な感じ

2018/01/18   -Myself, 健康, 日々
 

疲れがとれない 動いているときは割と平気なのだが、家に帰るとどっと疲れが出る。体の怠さがとれなくて、頭もすっきりしない。その上、寝違えが多くなったのか、ああ起きたときに首から背中が痛いことが多い。 一 ...

読了:どうしてそうなの札幌のカラス

本の情報 どんなことが書いてあるのか? カラスの基本 何を食べるのか? 珍しい行動 子育て 困ること 読んでどんなことを考えたか? 僕はこの本の著者の中村眞樹子さんのファンなのだ。なんといってもかっこ ...

読了:ゆっくり、いそげ

本の情報 どんなことが書いてあるのか? 一キロ3000円のクルミの向こうにあるくらしを守る方法 テイクから入るか、ギブから入るか。それが問題だ お金だけでない大事なものを大事にする仕組み 「交換の原則 ...

今年の始動は今日から

まずはフューチャーマッピングから。 今日はALMACREATIONSのフューチャーマッピング書き初めのイベントがあって、朝からそれに取り組んだ。フューチャーマッピングは前に一度勉強したことがあって、い ...

読了:神・時間術

本の情報 どんなことが書かれているか? 最高の人生を手に入れる「神・時間術」4つの原則 「集中力」を中心に時間を考える 集中力を「リセット」して時間を生み出す アメリカ式の仕事効率を手に入れる 「自己 ...

いかんな。生活が乱れてるぞ。

2017/12/28   -Myself, 思考, 日々
 

失敗の始まりは暇な時に日々のスケジュールを立てたこと 以前こんな記事を書いた。 日付をみると11月28日。このときはまだ家でゴロゴロしていることが多くて、実のところスケジュールらしいものがなかった。そ ...

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男と女の間はグラデーションだよね

LGBTって? とりあえずググる。 レズビアン、ゲイ、バイセクシャル、トランスジェンダー、それぞれの英語の頭文字からとったセクシャルマイノリティの総称です。 ふーん。でもマイノリティってのは余計かもね ...

読了:引っ越しで人生を変える

本の情報 どんなことが書いてあるのか? 新居選びと、引っ越し前の過ごし方 引っ越し前の準備 荷物の搬入と搬出 引越しに伴う、人生の転機の乗り越え方 読んで何を考えたか? 引っ越しというのは、多い人もい ...

読了:「絶望」に声を与えよう

本の情報 どんなことが書いてあるのか? 自分の中にある「絶望の正体」 感情の扉を開く 影の部分に光を与える 比較の罠から抜け出す 自分を信頼すると決める 人生の指揮権を取り戻す 自分は自由な存在だと知 ...

家事をもう少しやりたいな

前から思っていること 単身赴任を経て会社をやめて、家事がある程度できるようになった。洗濯と掃除と食器洗い。まあほかにも細々と家事はあるんだけど、まあこれらは結構やるようになった。洗濯は洗濯機がやってく ...

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